感謝

自分を癒すプロセス
情報をツールに変える心のレッスン

外との情報の付き合い方 私たちが最優先すべきは、自分自身の内なる声です。それが最も大切な指針となります。しかし、それでも外の情報を目にすることがありますよね。今日は、そんなときにどのように外部の情報と向き合えばいいのか、 […]

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自分を癒すプロセス
感謝と怒りの間にある本当の自分を見つめる

感謝の「メッキ」を超えて、本当の感謝へ 「感謝が大事」「ありがとうをたくさん言うと良い」そんな言葉を耳にして、実践している方も多いでしょう。 でも、気づかないうちに感謝が「メッキ」になってしまっていませんか? 感謝とは、 […]

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